Gestes et postures
Sensibilisation à la manutention manuelle des charges :
Les manutentions manuelles de charges sont les premières causes d’accidents du travail en France 28% en 2011. La prévention dans ce domaine doit prendre en considération les caractéristiques de l’activité de l’entreprise, dont l’aménagement de l’environnement de travail.
Objectifs de la formation gestes et postures :
- Diminuer les risques d’accidents et de maladies professionnelles liés aux activités physiques
- Sensibiliser les stagiaires aux bonnes pratiques dans leur activité et dans leur environnement de travail
- Créer chez eux une dynamique de prévention pour les rendre acteurs de l’amélioration de leurs conditions de travail
Public :
Tout public
Durée de la formation :
1 journée
Déroulement :
Introduction
La problématique de la prévention. Définition, statistiques…
Séquence 1 : apports théoriques
- Anatomie du dos et du rachis
- Effets biomécaniques du port de charge
- Accidents du dos
Séquence 2 : Les techniques de manutention générales
- Théorie sur les techniques de manutention
- Mise en pratique des recommandations usuelles des techniques de manutention manuelle en se rapprochant au plus près de l’activité des stagiaires
Séquence 3 : Les techniques de manutention spécifiques aux situations des stagiaires
- Discussion sur des situations en contrainte de l’activité des stagiaires
- Réflexion commune, sur les postes de travail, quant aux moyens de limiter les contraintes
Conclusion & bilan
Recommandations :
Des recommandations pour prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS) seront proposées aux stagiaires
- Dans le cadre professionnel : des exercices de détente musculaire, l’organisation du poste pour favoriser les changements de positions, l’alternance du travail assis et debout, etc.
- Dans le cadre personnel: les activités physiques régulières, la literie, les assises, etc.
Organisation :
Cette formation est organisée en intra dans l’entreprise pour des groupes de 5 à 10 personnes pour prendre en compte ses besoins spécifiques.
